11:17 "Не потому что я не могу сделать, а потому что ТЕХНИЧЕСКИ ВЕРНО ВЫПОЛНИТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ СЫ ПОЛНОЙ ГАММОЙ ОЩУЩЕНИЙ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ В ЦЕЛЕВОЙ МЫШЕЧНОЙ ГРУППЕ С бОльшим весом я не в состоянии. Вес переместить из точки А в точку Б смогу, получить мыш.ощущения - не смогу. Я считаю что мыш.ощущения являются определяющими" - суть бодибилдинга и главное отличие от пауэрлифтинга или других силовых видов, где важны рекорды. Очень приятно слушать настолько грамотную интеллигентную речь. Пусть кто-то скажет ему, что качки тупые.

очень интересно слушать Станислава все грамотно и ясно

Стас вы действительно грамотный человек. Спасибо за вашу работу.

Приятно слушать тех кто кого включается сначала голова, а затем мышцы

Поражает его скромность

Линдоверу можно лайк и не глядя ставить, грамотно, коротко, со смыслом. Всегда в хорошой форме, отличные советы, и голова на месте... Станислава приятно слушать . Спасибо Вам

Линдовер красавчик! Спасибо! Каждый его выпуск заставляет задуматься.

Какая же грамотная речь! Мой кумир

Станислав, спасибо огромное!! Доходчиво, точно, без лишней воды!!!

Линдоверушка - профессор наш любимый))))

Станислав очень уникальный и правильный человек. Очень информативно и интересно.

Линдовер как всегда красавчик!

Очередной раз с удовольствием посмотрел и послушал Станислава. Как всегда заставил задуматься.

Да что там говорить. Форма твоя говорит за себя. Как раз сегодня у меня день спины. Вот именно по такой программе ее и проведу. Спасибо, подписка, лайк. ✊️✊️✊️

Спасибо Станислав. Всегда интересно вас послушать. Будем пробовать!

Посматрел послушал на одном дыхание, Грамотно чётко...!!!

Станислав добрый день!!,спасибо большое,вашу практику использую,очень помогает!!,спасибо!!

Спасибо за полезные советы! Здоровья вам!💪

Хороший человек, отличный профессионал, интересно слушать и смотреть!

Приятно смотреть и слушать! Нет матов,все культурно

Станислав Линдовер мудрый человек!

Как же приятно слушать Станислава. Часто пересматриваю его тренировки, чтобы обновлять знания

Молодец, Стас! Приятно смотреть, приятно слушать. Черпаю знания из ваших публикаций.

Спасибо Станислав я рекомендую смотреть твои уроки всем кого знаю . Ты лучший !!!!!!!!

Умница!!!! Всё что говорит, всё по существу!!!

Один из самых толковых атлетов.

спасибо за видео со Станиславом Линдовером, для меня было полезно это видео, дает дельные советы

СПАСИБО! ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!! СТАНИСЛАВ!!!!!

Всё грамотно и доступно, приятно слушать спасибо

Приятный человек,приятно обьясняет,иду по стопам тренировок и советам,спасибо огромное и берегите себя

Стас!Прямо в точку!Спасибо!Согласен с тобой.Прямо с языка снял!

Линдовер лучший !Все понятно доходчиво ! Все советы работают на 100 %,спасибо ему за его труды !:)

молодец! очень грамотно изъясняется и очень гармонично сложен💪

Очень грамотное и правильное объяснение в каждом видео , даёт информацию и закрепляет фактами . супер

Спасибо,очень интересная и полезная информация

Огромное спасибо!!!

Огромное огромное спасибо за очень ценную информацию я вас очень уважаю

Спасибо за подсказку! Буду пробовать. Я только начал заниматься! Информация для меня была полезной!

Спасибо,Стас.Очень многое,из продемонстрированного тобою пробою,проверяю.Мне нравится.)

СТАНИСЛАВ СПАСИБО ВАМ !!!!!

Стас как всегда рулит. Постоянная форма. Респект.

Спасибо Вам!

Спасибо за видео. много содержательной инфорации

Все правильно говорит. Я без А/С занимаюсь 7 лет. Все по ощущениям. Не гонитесь за весами. Результат будет!

Максимально понятно, максимально корректно, спасибо

Станислав, спасибо Вам за ценную информацию, очень интересно!! Форма очень понравилась, удачи!!:)

день добрый короче очень полезные видосы спасибо Станислав большое за нормалное обьяснение и примеры пересматриваю по нескольку раз

Все четко ясно и По делу . Спасибо Стас

Станислав как всегда на высоте)))

Благадарю за расказ , полностью согласен .

доходчиво, понятно, вообще молодец Станислав

Благодарю, очень познавательно

Спасибо!

Линдовер: + приятно слушать, грамотный культурный - не раз просили говорить по проще, слишком умно изъясняется.

Спасибо все доходчиво.Правдо я ещё становую добавил.Ну прёт меня.Спасибо Крутяк как всегда.

5+ нужного направления👍💪💪💪

интересно и не скучно! благодаря советам Станислава по технике выполнения упражнений (дифференциация повторов, весов, времени под нагрузкой (рабочих весов)) ходить на треньки в конце удолбаного унылого рабочего дня стало гораздо веселей. спасибо за мотивацию!!!

Салам с Ингушетии все чётко грамотно и понятно спасибо.

Отлично! Линдовер красавчик!))) Очень нравятся выпуски с ним! Всё четко сказано. Супер! Стас очень изменился со времени первых выпусков на Югифтэд, естественно, в лучшую сторону. Ждем новые видео с ним. Спасибо.

Выпуск супер!

Сегодня как раз день спины и попробую эту программу. Очень доходчиво ведет свою тренировку.

Красава, есть же люди понимающие !

Отлично всё разъясняет. Грамотный подход к делу

Побольше с Линдовером видео четкий мужик дело говорит!!!!!

Сдержанный и хороший человек , очень полезная информация )

Не поняли ничего только те, кто первый раз смотрит видео с Линдовером. Стас, спасибо за видео! Чувствуется, что ты еще немного продвинулся в своем развитии. Не останавливайся хотя бы потому, что мы идем в след за тобой! Ждем следующего твоего появления, до встречи!

как всегда грамотно и понятно

Стас это один из не многих кто может меня заставить слушать без вопросов. Нужно просто досмотреть и вопросов не останется . По конкретному случаю. Стас, пожалуй, что в костюме строгом будет лучше. Сдержанно, корректно и в меру . Эдакий интеллигент в боди индустрии. Таких не много и это жаль.

Все грамотно и ясно

Станислав - молодец! Полностью согласен и поддерживаю его точку зрения!

Хорошая тренировка, спасибо Станислав! У меня в точности такая же, только пуловер делаю в день с жимом лежа. Подумаю над изменением.

...16:30-16:45 мин. ."...выполнить любой ценой..."... отдельное спасибо за заботу и внимание в правильности выполнения. прям по отечески! СПАСИБО!!!!

Станислав Линдовер вы классный парень !!! и рассказываете толковые вещи !!!! не нужно доказывать кому то, что то ! просто обучайте!!!! старайтесь для тех кому это нужно )))

Очень полезная информация !

Важно понимать что ты делаешь, тогда и результат будет. А спину надо беречь! Полностью согласен.

Спасибо большое

Хороший тренер, замечательный человек. Сердце кровью обливается из-за травмы предплечья.

Один из самых умных билдеров!

Стас. Обажаю вас )))

Спасибо!!! очень доволен пойду в зал за ощущениями хотя интуитивно уже снизил веса после бокса тяжело дается кач!!!

Русская сила + Еврейская интеллигентность= успех Стаса :-) Прекрасный: Человек, атлет, методист

Просто ни у кого из тех кто пишет плохие комментарии, такого тела и таких мозгов нету, вот они и бесятся...

Смотрю в 2020г, когда body mania закидыает всякие поп бои с громкими названиями ) больше таких видео нужно

Станислав в первую очередь объясняет дуракам как нужно делать упражнение сколько и чего , и не смотря на это дураки все равно пропускают мимо ушей и делают как и большинство дураков в зале - берут свои максимальных 60 кило и жмут из последних сил . Станислав говорите не меньше А БОЛЬШЕ и не слушайте дураков - вы их частично перевоспитываете - хоть всех и не перевоспитаешь судя по верхнему комментарию (( Грамотный тренер как Станислав доходчиво объяснит сколько нужно делать как правильно с какой техникой и т.д. а дурак напишет - пофигу как делать бери большой вес который ты поднял 1 раз в жизни и жми до упаду как тот 120 килограммовый дядька что стоит напротив тебя , хоть в тебе самом 60 кило это не важно - раз 120 килограммовый дядька поднял значит и я подниму - бить таких битой по голове надо как говорил Бадюк чтобы всю дурь из их головы выбить а Станислав еще акуртано с вами выражается )) Другими словами Станислав говорит я не первый день в бодибилдинге наверное что-то знаю накопил знания - давайте я объясню хотя бы элементарные правила роста мышщ а советчики из интернета ему отвечают - да не надо давай сразу приступим начнем жать я свой максимальный вес (55 кило) на 4 раза пожму он у меня от пивного живота как раз отлетает армотизирует это и есть моя техника

Очень хорошо что есть такие люди как Стас,интеллект в сочетании с силой и грамотная речь "съедобное" сочетание,в отличии знатоков с комплексом павлина.А слишком "продвинутым" надо учиться у этого человека ,и не перетряхивать грязное бельё(про курсы игры на "гармошке") все всё знают.Но лично мне приятней общаться с таким скромным и умным человеком.

сразу в глаза бросаются руки, стали больше чем в прошлых видео. Выучил теорию и применил на практике, я так понимаю, Вот что значит:"Век живи век учись."

У всех разный организм. .... Ооо я так тренируюсь давно, чисто для себя. Но иногда все таки делаю взрыв на тяжелые веса, тяжелые веса для меня. Очень интересно рассказывает и слушать приятно.

Дякую, дуже цікаво

Станислав прямо как "Линдровер" большой, крутой и дорогой))

Грамотно и обосновано.

Такой грамотный мужик,настолько знающий анатомию человеческого тело...Вот одно не пойму что за идиоты дислайки ставят???

Станислав объясняет как педагог дошколятам). Всё ясно и понятно. Спасибо.

Уважаю данного персонажа!

Спасибо.

спасибо что вам

много полезного узнал для себя

снимите, пожалуйста, видео про тренировку ног! и альтернативу приседаниям ( при болях в коленях )

Все по делу сказал. 5 баллов.

Молодец мужик , с годами приходит мудрость. Можно и палкой накачаться. 💪😄👍 Не обязательно огромные веса.

Хочу себе такого умного тренера :)